Moje filozofie

Sport je součástí mé identity a celoživotní vášní. Jako prostřední ze tří bratrů jsem odjakživa žil v pohybu a nehodlám s tím jen tak přestat :-) Mezi šestnáctým a třicátým rokem jsem zasvětil svůj život slalomu na divoké vodě, několik sezón jsem se umisťoval v první desítce v českém poháru.

Od třiceti jsem v běžeckých teniskách jako doma. Věřím, že mám co nabídnout dosavadními, více než desetiletými zkušenostmi. Vnímám tělo jako silný stroj, kterému když dáte vše potřebné, dokáže nemožné v jakémkoliv věku. 

Protože mám za sebou pěknou řádku naběhaných kilometrů, dokážu poradit nejenom s tréninkovými plány, ale i s doplňky stravy tak, aby Vám to dávalo smysl kondičně i výkonnostně. Potřebná certifikace Trenér kondičního běhu 3. třídy, vydaná Českým atletickým svazem, mi pomohla doplnit moje praktické znalosti i o teoretické, a tak jsem tu, pro Vás. Ve svém vzdělávání ovšem dále pokračuji, aktuálně si rozšiřuji trenérskou licenci o 2. a 1. třídu. Rád pomůžu jak úplným začátečníkům, tak i těm již rozběhnutým :-) Pojďte do toho semnou a posuneme to tam, kam potřebujete. Služby poskytovány pod odbornou garancí Mgr. Kateřiny Lhotové, absolventky Managementu sportu na Technické univerzitě v Liberci.

Znám své tělo a umím ho poslouchat, ale čas od času je potřeba to napravit. Proto jsem se intenzivně vzdělával koncem roku 2025 i v oblasti masáží, ke kterým jsem složil řádnou zkoušku s akreditací od MŠMT a dokážu Vám pomoci i s nápravou bolavého těla :-)

Mým mottem je: "Tělo dokáže v co mysl věří."

CERTIFIKACE

• Trenér kondičního běhu (ČAS) 
• Švédská sportovní masáž (Akademie REMAKO - MŠMT)
• Trigger Pointy (Masérnička)
• Breussova masáž & Dornova metoda (Akademie REMAKO)
• Tejpování (Škola tejpování)